北京炸醬麵怎麼做
北京炸醬麵是一道具有悠久歷史的傳統麵食,以其濃郁的醬香和豐富的配料深受人們喜愛。下面我們將詳細介紹北京炸醬麵的製作方法,並附上相關的數據表格,幫助您輕鬆掌握這道美食。
一、食材準備

製作北京炸醬麵需要準備以下食材:
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 麵條 | 200克 |
| 五花肉 | 150克 |
| 黃豆醬 | 50克 |
| 甜麵醬 | 30克 |
| 黃瓜 | 1根 |
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 豆芽 | 100克 |
| 大蔥 | 1根 |
| 生薑 | 1小塊 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 食用油 | 適量 |
| 白糖 | 10克 |
二、製作步驟
1.準備配料:將五花肉切成小丁,黃瓜和胡蘿蔔切絲,豆芽洗淨,大蔥、生薑、大蒜切末備用。
2.炒製炸醬:鍋中倒入適量食用油,燒熱後放入五花肉丁煸炒至出油,加入蔥薑蒜末炒香。然後加入黃豆醬和甜麵醬,小火慢炒,加入白糖調味,炒至醬料濃稠即可。
3.煮麵條:鍋中加水燒開,放入麵條煮熟,撈出過涼水,瀝乾備用。
4.擺盤:將麵條放入碗中,放上黃瓜絲、胡蘿蔔絲和豆芽,澆上炒好的炸醬,拌勻即可食用。
三、注意事項
1. 炸醬的炒製火候很重要,一定要用小火慢炒,避免醬料糊鍋。
2. 麵條煮熟後過涼水可以讓麵條更加筋道。
3. 配菜可以根據個人口味調整,比如加入青豆、黃豆等。
四、營養價值
| 營養成分 | 含量(每100克) |
|---|---|
| 熱量 | 250千卡 |
| 蛋白質 | 10克 |
| 脂肪 | 15克 |
| 碳水化合物 | 20克 |
| 纖維素 | 3克 |
五、小貼士
1. 炸醬可以一次性多做一些,放入冰箱保存,下次吃的時候加熱即可。
2. 如果喜歡辣味,可以在炸醬中加入一些辣椒油或辣椒醬。
3. 北京炸醬麵的關鍵在於醬料的調配,黃豆醬和甜麵醬的比例可以根據個人口味調整。
通過以上步驟,您可以在家輕鬆製作出地道的北京炸醬麵,享受這道傳統美食的獨特風味。
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